[{"content":"/_upload/article/images/a5/e1/3ae42abb446d83d8e1ea5551ffef/zone_6871406879881240375.jpg","contentProperty":0,"groupId":"","height":50,"id":"1266-222-254-50","imageZone":true,"sort":0,"width":254,"x":1266,"y":222},{"content":"/_upload/article/images/a5/e1/3ae42abb446d83d8e1ea5551ffef/zone_5358743863094617203.jpg","contentProperty":0,"groupId":"","height":58,"id":"1128-2092-154-58","imageZone":true,"sort":0,"width":154,"x":1128,"y":2092},{"content":"3","contentProperty":0,"groupId":"","height":46,"id":"1170-280-54-46","imageZone":false,"sort":0,"width":54,"x":1170,"y":280},{"content":"第381期","contentProperty":0,"groupId":"","height":22,"id":"1278-290-74-22","imageZone":false,"sort":0,"width":74,"x":1278,"y":290},{"content":"2018.10.15","contentProperty":0,"groupId":"","height":22,"id":"1434-290-94-22","imageZone":false,"sort":0,"width":94,"x":1434,"y":290},{"content":"图片新闻","contentProperty":0,"groupId":"","height":34,"id":"1152-2106-96-34","imageZone":false,"sort":0,"width":96,"x":1152,"y":2106},{"extLink":"","height":910,"hotZones":[{"content":"鲍子说孔（三十四）","contentProperty":1,"groupId":"133-231-956-910","height":59,"id":"140-231-320-59","imageZone":false,"sort":1,"width":320,"x":140,"y":231},{"content":"拘谨之为德","contentProperty":2,"groupId":"133-231-956-910","height":92,"id":"384-306-408-92","imageZone":false,"sort":1,"width":408,"x":384,"y":306},{"content":"□人文学院鲍鹏山教授","contentProperty":4,"groupId":"133-231-956-910","height":31,"id":"455-399-269-31","imageZone":false,"sort":1,"width":269,"x":455,"y":399},{"content":"《论语·八佾》：子曰：“事君尽礼，人以为谄也。”孔子居鲁，于大家纷纷尊三家之时，偏偏以礼事君，在他，固然是一种必备之礼节，还是一种矫枉纠偏之姿态，但是，他之不见喜于当时趋炎附势之辈，反为他们所攻讪，也就在意料之中了。其实，按照礼节来对待他人的人，行为中总有一份拘谨，气质中总有一份谦恭，眉宇间总有一份自卑。这本来是一种儒雅谦和的教养与气象，却常常为无礼傲慢狂妄自大之辈解读为“谄媚”。岂不闻《礼记·曲礼上》讲“礼”之本质，是“自卑而尊人”，《礼记·坊记》说君子：“君子贵人而贱己，先人而后己”，张岱《四书遇》引杨复所的话“：千古圣学，唯有小心而已”？我们不妨看看孔子的小心。关于孔子的气质，《论语·乡党》有这样的记录：孔子于乡党，恂恂如也，似不能言者。其在宗庙朝廷，便便言，唯谨尔。朝，与下大夫言，侃侃如也；与上大夫言，訚訚如也。君在，踧踖如也,与与如也。君召使摈，色勃如也，足躩如也。揖所与立，左右手，衣前后，襜如也。……入公门，鞠躬如也，如不容。立不中门。行不履阈。过位，色勃如也。足躩如也。其言似不足者。摄齐升堂，鞠躬如也，屏气似不息者。出，降一等，逞颜色，怡怡如也。……复其位，踧踖如也。执圭，鞠躬如也，如不胜。上如揖，下如授，勃如战色，足蹜蹜如有循。享礼，有容色。私觌，愉愉如也。翻译过来，意思是这样的：","contentProperty":5,"groupId":"133-231-956-910","height":694,"id":"133-446-320-694","imageZone":false,"sort":1,"width":320,"x":133,"y":446},{"content":"孔子在乡下和老乡在一起时，恭顺谦逊讷讷少语，好象不会说话一样。在宗庙朝廷上，虽然很谨慎，说话反而轻松流畅，同下大夫侃侃而谈；同上大夫款款而谈。国君驾临，一派恭敬而心里不安的样子，行步安祥的样子。接待外宾，他面色庄重，步履加快。向左边的人作揖时，拱手向左，向右边的人作揖时，拱手向右，礼服款款摆动。……走进朝廷的门，小心而恭敬，好象无地自容一样。不站在门的中间，走路时脚不踩门槛。经过国君的座位，面色庄重，脚步加快，说话小心翼翼好像气不足似的。走上殿堂，提起衣服下摆，小心而恭敬，屏住气，好象不呼吸一般。走出来，下一级台阶，面色舒展，怡然和悦。……回到自己的席位上，显出恭敬而内心不安的样子。出使外国行礼的时候，拿着圭玉，恭敬而小心好象力量不足，举不起来。向上举，好象作揖；向下拿，好像交给别人。面色庄严战战兢兢，脚步紧张而小心，好象踩着一条看不见的线在走。献礼时，便满脸和悦。但以私人身分会见外国君臣时，便很放松，和悦。","contentProperty":5,"groupId":"133-231-956-910","height":516,"id":"458-446-309-516","imageZone":false,"sort":2,"width":309,"x":458,"y":446},{"content":"在这些记载里，我们看到了什么？看到了圣人的拘谨。有意思的是，这里还有对比。比如在乡下乡党面前“似不能言者”的孔子，其实在大场合大人物面前却是个侃侃而谈的人。在外交场合战战兢兢的孔子，在私下场合会见外国国君时，却是一派轻松自如自在。——盖，在下层人面前有小心谦卑心，是真","contentProperty":5,"groupId":"133-231-956-910","height":159,"id":"459-982-312-159","imageZone":false,"sort":3,"width":312,"x":459,"y":982},{"content":"贵族的教养；而外交场合的紧张，是对职事的严肃。读《论语》，我们看到，孔子很自在；但是，同样是读《论语》，我们又能看到，在另外一些场合，孔子又很拘谨。什么叫拘谨？就是拘束自己，恭谨待人。请看汉语中的两个古老而现代的词：“礼节”者，用礼节制自己。“礼让”者，以礼谦让他人。如果有人问，一个人，在任何一个地方都不拘束，昂藏自大，哓哓善辩，怎么样？我的回答是：不怎么样。因为，这样的人，这样的态度气质，不是自信，而是不知敬畏。须知在这个世界上，总有一些人我们必须敬畏，总有一些场合我们必须敬畏，总有一些规矩礼仪我们必须敬畏。极言之，在这个世界上，谁又比我们低贱？我们在谁面前可以趾高气扬？在什么场合可以自以为是？那就只能是一个场合：私人场合——“子之燕居，申申如也，夭夭如也。”（《论语·述而》）所以，我们尽可以自信甚至自负，但更多的时候，还真要有拘束，有小心，甚至要有紧张。为什么？因为我们对他人、对世界有恭敬心。恭敬的人，一定是拘谨的；自爱的人，一定是羞涩的；高贵的人，一定是自卑的。在生活中，我们会发现，那些德高望重学问深深的人，往往特别谦和。只有那些不上不下之人，因为上不去又下不来，才张牙舞爪目中无人。子曰：刚毅木讷近仁。拘谨，是近乎圣贤的品德，正如放肆是近乎流氓的德性。我见过的大家，几乎都是拘谨的。我见过的小人，往往都是放肆的。","contentProperty":5,"groupId":"133-231-956-910","height":694,"id":"770-446-319-694","imageZone":false,"sort":4,"width":319,"x":770,"y":446}],"id":"133-231-956-910","newsId":187366,"width":956,"x":133,"y":231},{"extLink":"","height":1393,"hotZones":[{"content":"关于在线课程资源项目建设的几点感想","contentProperty":2,"groupId":"1112-367-438-1393","height":1011,"id":"1463-387-59-1011","imageZone":false,"sort":2,"width":59,"x":1463,"y":387},{"content":"阴人文学院陈荷男讲师","contentProperty":4,"groupId":"1112-367-438-1393","height":257,"id":"1411-762-52-257","imageZone":false,"sort":2,"width":52,"x":1411,"y":762},{"content":"我的《剑桥商务英语（中级）》在线课程在《上海开放大学2017年度在线课程资源项目》中获得二等奖，能得到专家评估小组的认同，一方面是因为有些亮点，另一方面更多的可能是课程建设比较规范。回头审视在线课程资源的整个建设过程，我有以下三点体会：","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":140,"id":"1112-367-286-140","imageZone":false,"sort":5,"width":286,"x":1112,"y":367},{"content":"第一，在线课程建设需要经验的积累。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":44,"id":"1112-524-286-44","imageZone":false,"sort":6,"width":286,"x":1112,"y":524},{"content":"本次获奖的在线课程已经是我做的第三门在线课程了，基本上是以每年一门的进度进行着。从一开始的一片茫然到现在的有谱有数，是三年三门课程不断出现问题、分析问题、解决问题从而不断改进的结果。我依然记得我做的第一门课，因为时间节点没把握好，导致年终评审时视频数量没达到课程建设申报书上的计划数。虽然这门课我付出了相当大的心血，视频质量也可圈可点，但没有得到理想的分数。第二年第三年，我吸取教训，严格按照时间节点，甚至提前于时间节点完成各项任务。我的经验是：组建团队分配任务前，首先要有非常清晰的、具体的课程建设方案。课程最终要做成什么样，要有哪些要素，多少视频、多少音频、多少练习，各个要素之间是什么关系，跟教材又是什么关系，一开始就要对这些了然于胸；要细到什么时候由谁完成什么任务，什么时候交初稿、二稿、终稿。只有这样才能按部就班、有条不紊地搭建起一个完整的课程。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":476,"id":"1112-586-286-476","imageZone":false,"sort":7,"width":286,"x":1112,"y":586},{"content":"第二，在线课程建设要博采众长，勤于学习。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":46,"id":"1112-1080-286-46","imageZone":false,"sort":8,"width":286,"x":1112,"y":1080},{"content":"第一年的课程不理想，第二年的课程终于有了起色，在当年的在线课程评定中获得三等奖。但同时，我们系还有很多的课程获得了一等奖、二等奖。我再想我的课程和优秀课程的差距在哪里？我进入网上课堂，认真学习别的优秀课程。我的体会是：优秀课程，课程资源建设要求的各个要素齐全且符合规范，各要素之间有机整合，共同构成一门课程。但我的课程，个别因素缺乏，有些细节的地方没有做好。比如当时，这个课是没有导学视频的。感谢我们系2016年度的优秀课程的建设者们，是你们让我学有所获，有了小小的进步。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":278,"id":"1112-1141-286-278","imageZone":false,"sort":9,"width":286,"x":1112,"y":1141},{"content":"第三，在线课程建设需要建设团队精诚合作，努力付出。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":46,"id":"1112-1438-430-46","imageZone":false,"sort":10,"width":430,"x":1112,"y":1438},{"content":"一门课程的建设，离不开团队成员的支持和付出。团队成员之间的磨合，也需要一定时间。这就要求我们在课程建设进行了一段时间之后，根据课程建设的总体进度和资源制作质量，不定期地讨论沟通，并对团队成员做出适当的调整。只有所有成员目标一致，同心协力才能把课程建设好。感谢我的团队成员：闵一分校的康晓苏、余乐，兼职教师薛秀娟。最后还要说，跟技术公司合作，计划还要做在更前面。对建设课程的教师而言，课程面对的是一个技术公司，技术公司面对的可能是十几门、几十门课程。如果课程建设的老师计划10月份完成视频制作，对于技术公司来说可能已经是第二年的任务了！所以提前规划，也是为了保证课程能按时完成。","contentProperty":5,"groupId":"1112-367-438-1393","height":260,"id":"1112-1500-438-260","imageZone":false,"sort":11,"width":438,"x":1112,"y":1500}],"id":"1112-367-438-1393","newsId":187370,"width":438,"x":1112,"y":367},{"extLink":"","height":997,"hotZones":[{"content":"上海是全国老龄化最严重的城市。近年来市政府不断推进养老事业发展，加快养老产业布局，而养老照护类人才数量和质量的不足是制约此项工作的一个重要瓶颈。为推进养老类专业建设，上海市教委高教处牵头搭建了上海高校养老类专业建设公共服务平台，由上海开放大学承担平台服务工作。今年暑假期间，由上海市教委出资支持、上海开放大学组织策划的上海养老类专业建设师资培训——2018年赴美国海格思大学培训项目正式启动。我校公共管理学院老年服务与管理专业、护理（老年护理方向）专业的4名教师参加了本次为期3周的培训，学习了美国老年护理教育及人才培养的先进经验、养老机构运营管理的成熟模式和理念。培训中，教师们参观走访了美国犹他州多家不同类型的养老机构，对其养老服务过程中以人为本的理念和实践留下了深刻的印象。","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":378,"id":"140-1320-304-378","imageZone":false,"sort":12,"width":304,"x":140,"y":1320},{"content":"一、尊重老人意愿","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":22,"id":"224-1708-137-22","imageZone":false,"sort":13,"width":137,"x":224,"y":1708},{"content":"美国养老行业提倡尊重被照护者的个性和选择。入住养老机构的老人被称为“resident（居民）”，工作人员会告诉他/她：这里是您的住处，请告诉我们怎样做可以使您更舒适。照护计划由机构中的多学科团队一同制定，团队人员包括护士、照护人员、营养师、康复师、活动专员等。机构会邀请老人及家属一起参与讨论，确保了解老人各方面的需求。在充分了解老人生活经历、爱好、作息习惯等情况后，团队为老人制定符合其意愿的个性化照护计划。例如老人在家中习惯上午洗澡的，照护计划一般就会把洗澡安排在上午。有时到了时间，老人可能正被某个电视节目吸引，照护人员会等老人看完电视再给他洗澡。对于习惯化妆的老人，如果其丧失了自己动手的能力，照护人员会每天为其上妆，让老人感觉自己仍然装扮得体、神采奕奕。活动也是根据老人的特点和需求来安排，定期更新，内容包括文体、游戏、棋牌、手工、烹饪、茶话、宗教仪式等，甚至会带老人逛超市。如果老人不愿意参加集体活动，工作","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":436,"id":"133-1739-320-436","imageZone":false,"sort":14,"width":320,"x":133,"y":1739},{"content":"人员还会为其提供一对一的活动。初到养老机构的老人会被安排更多的社交和情感倾诉活动。在医疗和用药方面，机构会事先询问老人的医疗预嘱，尊重老人对治疗和抢救的选择。有时候碰到具体医疗问题，虽然某些措施对老人应该是有益的，但经过详细说明、老人出于个人意愿还是不愿接受，他们的决定仍会受到尊重。随着年龄的增长，老人可能逐渐无法表达自己的想法，而需要由了解自己价值观、偏好的代理人为其代言。养老机构尊重老人对代理人的选择，哪怕代理人只是老人的朋友，而不是直系亲属。机构鼓励家属为老人提供更多陪伴，例如不限制探视时间，哪怕是在凌晨3点。有条件的机构还会为家属陪住提供便利条件。","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":319,"id":"458-1320-304-319","imageZone":false,"sort":15,"width":304,"x":458,"y":1320},{"content":"二、自立支援","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":38,"id":"560-1648-118-38","imageZone":false,"sort":16,"width":118,"x":560,"y":1648},{"content":"这里借用了日本介护服务中的表达，在美国使用的词汇是empower，翻译过来是赋能，主要是指设法维持和增强老人日常生活活动能力（Activity of Daily Living，ADL）。ADL 是指一个人为了满足日常生活的需要、每天所进行的必要活动（进食、清洁、梳妆、如厕、穿衣等）和功能性移动（翻身、从床上坐起、行走、使用轮椅、上下楼梯等）。通过ADL来赋能于老年人，使其在做决定和行动过程中取得更多的自主权，可以提高他们的生活质量、延缓老化和残存功能的丧失，避免老人因为感觉自己无用而对今后的生活抱消极态度。例如，老人不太能使用剃须刀自己刮胡子，如果从工作效率考虑，一定是照护人员替他完成更方便，但为了保有其残存的神经和肌肉功能，照护人员会请老人先把容易刮的部分刮掉，然后根据情况选择扶着老人的手和他一起完成或由照护人员完成。有位帕金森病患者自己穿不了衣服，护理人员分析，主要是由于疾病引起的震颤和精细动作不能导致她无法扣扣子，而这一点是有可能通过辅具使用训练来解决的。在征得老人同意后，他们制定了通过指导、督促其使用纽扣挂钩来扣扣子的护理计划，使老人通过训练恢复了穿衣服的能力。","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":497,"id":"458-1680-312-497","imageZone":false,"sort":17,"width":312,"x":458,"y":1680},{"content":"三、重视康复训练","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":27,"id":"859-1329-143-27","imageZone":false,"sort":18,"width":143,"x":859,"y":1329},{"content":"专业康复训练的及时介入对老年人疾病后、老化后功能衰退引起的生活自理能力的改善都可能起到相当重要的作用。美国的养老机构中对康复治疗和训练比较重视。例如通过物理康复帮助老人行走、改善平衡、实现不同位置与轮椅间的转移、缓解疼痛、改善尿失禁、增加关节运动范围等。作业治疗很多是针对ADL 缺陷进行训练，减轻功能障碍对其影响，从而帮助他们获得最大的生活独立性。老年人因中风等疾病，常常出现言语障碍和吞咽困难。治疗师会对老人进行详细的检查、评估和训练指导，帮助其提高语言能力、吞咽功能。对认知功能受损的老人，机构也会通过活动、认知训练等为其提供帮助。","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":278,"id":"776-1360-312-278","imageZone":false,"sort":19,"width":312,"x":776,"y":1360},{"content":"四、体会","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":27,"id":"894-1647-70-27","imageZone":false,"sort":20,"width":70,"x":894,"y":1647},{"content":"国外的养老照护理念提倡将老人看作一个有着独特经历、性格的人去尊重和照护，为老人提供更多个性化的选择，帮助老人尽可能按个人意愿相对独立地生活。国内养老机构出于成本、人手等考虑，更多地采用了“整齐划一”的照护方式，往往缺乏对个人的关注和尊重。另外，国内不少老人及家属都有这样的观念，认为花钱进养老机构或请照护人员，就应该享受更好的服务，“衣来伸手、饭来张口”，甚至一些养老机构也将养老服务等同于酒店、餐饮机构的替代式服务，导致很多老人生活自理能力及认知能力的快速退化，在国外，这样的老人被称为是“无辜的受害者”。其实，想方设法鼓励老人积极参与到日常生活活动中，从而保持更长时间相对独立生活的能力，不仅能促进老人的身体健康，更使老人感觉自己还是一个有用的人，减少自卑和依赖的心理，这才体现了养老服务的更高水准。现阶段，上海的养老产业已进入发展的快车道。与国外发达国家相比，在硬件上，国内高端养老机构追赶速度非常快，甚至已经实现了超越，但养老照护的人文关怀、温度更需要通过理念等软件来体现，这是我们应该更多学习的地方，也是我们在人才培养方面需要特别重视的方面。","contentProperty":5,"groupId":"133-1180-955-997","height":497,"id":"776-1680-312-497","imageZone":false,"sort":21,"width":312,"x":776,"y":1680},{"content":"以人为本的美国养老照护服务","contentProperty":2,"groupId":"133-1180-955-997","height":59,"id":"222-1180-783-59","imageZone":false,"sort":3,"width":783,"x":222,"y":1180},{"content":"——赴美国海格思大学培训有感","contentProperty":3,"groupId":"133-1180-955-997","height":26,"id":"442-1251-342-26","imageZone":false,"sort":1,"width":342,"x":442,"y":1251},{"content":"阴公共管理学院","contentProperty":4,"groupId":"133-1180-955-997","height":40,"id":"471-1274-304-40","imageZone":false,"sort":3,"width":304,"x":471,"y":1274}],"id":"133-1180-955-997","newsId":187374,"width":955,"x":133,"y":1180},{"extLink":"","height":337,"hotZones":[{"content":"/_upload/article/images/a5/e1/3ae42abb446d83d8e1ea5551ffef/zone_3912806315451891794.jpg","contentProperty":5,"groupId":"1128-1817-407-337","height":254,"id":"1128-1817-402-254","imageZone":true,"sort":22,"width":402,"x":1128,"y":1817},{"content":"经济管理学院举办“网中网”虚拟软件课程教学研讨暨师资培训会","contentProperty":2,"groupId":"1128-1817-407-337","height":60,"id":"1294-2094-241-60","imageZone":false,"sort":4,"width":241,"x":1294,"y":2094}],"id":"1128-1817-407-337","newsId":187378,"width":407,"x":1128,"y":1817}]